特训学校青少年孤独感的改善方案设计
摘 要：孤独感是一种消极的、弥漫性的心理状态。青少年长期处于此状态会导致适应不良。本研究整群选取特训学校青少年作为研究对象，采用青少年孤独感量表进行问卷调查，旨在了解特训学校青少年的孤独感现状，对调查结果作原因分析，并提出相应的措施。本次调查结果表明：特训学校青少年孤独感水平普遍较高，青少年孤独感在城乡及性别上不存在差异，但在年级上存在显著差异，尤以初二年级青少年孤独感体验最为强烈。旨在通过本研究引起教育者对这个特殊群体的关注，帮助青少年正确认识孤独感，减轻孤独感，逐渐提高青少年的心理健康水平。
关键词：特训学校 中高年级 青少年孤独感 措施
The design of the improvement scheme for the loneliness of the teenagers in the special training school
Abstract: loneliness is a negative and diffuse psychological state. Young people in this state can lead to maladaptation. This study selected the adolescents in special training school as the research objects, and used the questionnaire of adolescent loneliness scale to understand the status of loneliness of adolescents in special training schools, and to analyze the causes of the findings, and put forward corresponding measures. The survey results show that the loneliness level of adolescents in special training school is generally high, and there is no difference in adolescent loneliness between urban and rural areas, but there are significant differences in grades. The purpose of this study is to arouse educators' interest in this special group, help adolescents understand the sense of loneliness, relieve loneliness and gradually improve their mental health.
Key words: the measures of loneliness of the senior teenagers in the special training school
目 录
前言………………………………………………………………………………………1
一、问题的提出 …………………………………………………………………………2
二、孤独感的相关研究及概念的界定 …………………………………………………2
（一）相关研究 …………………………………………………………………………3
（二）概念的界定 ………………………………………………………………………6
三、研究方法 ……………………………………………………………………………6
（一）研究对象 …………………………………………………………………………6
（二）研究工具 …………………………………………………………………………6
（三）数据处理 …………………………………………………………………………7
（四）研究结果与分析 …………………………………………………………………7
1、青少年孤独感的整体分布状态…………………………………………………………7
2、不同年级青少年孤独感差异比较………………………………………………………7
3、不同性别之间青少年孤独感差异比较…………………………………………………8
4、城乡青少年孤独感差异比较……………………………………………………………8
5、分析与讨论……………………………………………………………………………9
四、特训学校青少年孤独感的改善方案设计………………………………………………12
（一）青少年层面…………………………………………………………………………12
1、认识自己，接纳自我 ………………………………………………………………12
2、悦纳他人，乐于沟通 ………………………………………………………………13
（二）学校层面…………………………………………………………………………13
1．心理辅导为主，心理咨询为辅 ……………………………………………………13
2．减轻课业负担，丰富活动内容 ……………………………………………………14
3．更新教育理念，做魅力型教师 ……………………………………………………14
4．营造适宜的成长环境，培养良好的同伴关系 ……………………………………14
（三）家庭层面…………………………………………………………………………14
1．增强责任感，关心爱护子女 ………………………………………………………15
2．提高个人修养，创建和谐家庭 ……………………………………………………15
3．积极倾听，了解青少年 ………………………………………………………………15
4．亲近自然，培养兴趣 ………………………………………………………………15
五、结论…………………………………………………………………………………16
参考文献…………………………………………………………………………………17
附录………………………………………………………………………………………19
致谢………………………………………………………………………………………21
参考文献
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